Te de banana y Canela
Ingredientes:
- 1 plátano orgánico
- Una pizca de canela (opcional)
- 1 litro de agua
Elaboración:
Lava muy bien el plátano (debe ser orgánico, ya que como haremos el té con cáscara si no lo es, puede contener pesticidas perjudiciales para nuestra salud).
- Corta los dos extremos del plátano.
- Colócala en el agua hirviendo (con cáscara).
- Déjala hervir por 15 minutos aproximadamente.
- Cuela la preparación, y vierte el agua en una taza.
- Espolvorea por encima la canela.
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